Что такое адаптивные средства?

Применение таких средств даёт пожилому человеку уверенность в собственных силах, помогает избежать лишнего стресса и способствует более быстрому и качественному восстановлению.

Основные категории приспособлений

Адаптивные средства можно условно разделить на несколько категорий в зависимости от целей и места использования:

Для передвижения

• Трости
  Самый простой способ дополнительной опоры при ходьбе. Существуют классические, складные и трости с четырьмя точками опоры для повышенной устойчивости.
• Ходунки и роллаторы
  Ходунки — это устойчивые конструкции, которые помогают держать равновесие и уменьшают нагрузку на ноги.
  Роллаторы — это разновидность ходунков на колёсах, часто с сиденьем и корзиной для покупок. Подходят для более активных пользователей.
• Инвалидные коляски
  Необходимы при значительном снижении подвижности. Бывают механические (с ручным приводом) и электрические. Выбор зависит от уровня самостоятельности пациента и условий дома.

Для ванной комнаты и туалета

• Насадки на унитаз с поручнями
  Повышают высоту сиденья, облегчая вставание и садение, особенно при болях в коленях или тазобедренных суставах.
• Сиденья и стулья для душа
  Позволяют принимать водные процедуры, не уставая и не рискуя поскользнуться.
• Противоскользящие коврики и настенные поручни
  Простые и недорогие элементы, которые значительно снижают риск падения в скользких зонах.

Для спальни и отдыха

• Регулируемые кровати
  Позволяют изменять угол наклона спинки и ножной части, облегчая подъём и отдых. Особенно полезны после операций или при сердечной недостаточности.
• Опоры и поручни у кровати
  Устанавливаются рядом с кроватью и помогают безопасно вставать или ложиться.
• Ортопедические матрасы и подушки
  Обеспечивают правильное положение тела, предотвращают пролежни и улучшают качество сна.

Для кухни и повседневной жизни

• Приспособления для кухни
  Открывалки, ножи с утолщёнными ручками, нескользящие подставки облегчают готовку даже при сниженной силе рук.
• Специальная посуда
  Глубокие тарелки с бортиками, ложки с укороченными ручками, чашки с двумя ручками — всё это делает питание проще и безопаснее.
• Одежда и обувь с липучками, застёжками
  Заменяют неудобные пуговицы и шнурки, экономя силы и время.

Как выбрать адаптивные средства правильно

Выбор подходящего приспособления — ключ к успешной реабилитации. Вот несколько важных рекомендаций:

• Учитывайте диагноз и состояние
  Не все средства подходят для каждой ситуации. Например, человеку после инсульта может подойти роллатор с тормозами, а при артрозе — трость с мягкой ручкой.
• Получите консультацию специалиста
  Врач-реабилитолог, физиотерапевт или консультант в ортопедическом салоне поможет подобрать средство, соответствующее уровню активности, весу и росту пациента.
• Примерьте перед покупкой
  Даже простая трость должна подходить по высоте. Важно проверить удобство в использовании, устойчивость, вес изделия.
• Обратите внимание на качество и сертификацию
  Все изделия должны иметь регистрационное удостоверение как медицинское изделие. Это гарантия безопасности и эффективности.
• Продумайте условия дома
  Убедитесь, что в квартире достаточно пространства для использования средств, особенно колясок и ходунков. Иногда требуется частичная перестройка интерьера.

Поддержка родственников и персонала

Даже самые современные адаптивные средства не будут эффективны, если пожилой человек не умеет ими правильно пользоваться. Поэтому важно:

• Объяснить и показать, как работает каждое устройство
  Пошагово покажите, как использовать трость, как безопасно вставать с кресла, как регулировать высоту сиденья в душе. Лучше — вместе с практикой.
• Начать с простого
  Не стоит сразу перегружать человека множеством новых предметов. Вводите приспособления поэтапно, начиная с наиболее нужных.
• Поддерживать психологически
  Многие пожилые люди воспринимают адаптивные средства как знак старости или беспомощности. Важно объяснить, что это способ сохранить независимость и избежать серьёзных травм.
• Привлекать специалистов при необходимости
  Если у пожилого человека сложная ситуация (например, деменция, выраженная слабость или тревожность), стоит подключить сиделку, медсестру или специалиста по уходу.
• Периодически проверять удобство и актуальность средств
  Состояние здоровья может меняться, и то, что подходило полгода назад, сегодня может быть неудобно или даже опасно.

Заключение

Адаптивные средства — это не просто технические устройства. Это путь к более безопасной, спокойной и независимой жизни пожилого человека. Правильно подобранные приспособления помогают быстрее восстановиться после болезни или травмы, снизить риск повторных падений и сохранить чувство собственного достоинства.

Реабилитация — это не только медицинская задача, но и забота о бытовом комфорте, эмоциональном состоянии и самостоятельности. Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с ограничениями в движении — не откладывайте. Обратитесь в специализированный ортопедический салон, где вам помогут подобрать всё необходимое с учётом индивидуальных потребностей.